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第三十章（第2页）

你们要不怕罚可以尽管笑。

相信我的助教们也喜欢你们各种不守规矩，毕竟你们可是他们打破脑袋才争取来的娱乐活动！”

之后蔡颖有咵咵咵的说了好多规矩，听得新人们是口干舌燥。

再看蔡颖还中气十足的说道：“说了这里的规矩，再来说说我的规矩。

首先在我训练前你们每天给我完成五公里负重越野跑！

其次每天饭前五百俯卧撑绕场馆鸭子走一圈开胃。

训练结束后每人围绕场馆五圈鸭子走。

当然这你们可以不做，若因此体质跟不上。

还是那句话，滚蛋！”

齐姗乍舌，这哪儿是在训练人或者说训练兵啊？光这额外的训练就能要她的命了！

知道这场馆多大吗？齐姗大约看了看这场馆，苦笑一声都快抵五六个‘战·武’大小了！

参加过世界级比赛的机甲格斗选手基本没和‘星·原’对战过的也都看过他们的比赛，他们明显感觉得出‘星·原’的选手都还没有发挥出自己的实力。

他们承认‘星·原’战队的蔡颖教练是有实力训练出这么强的人的，可是这样的地狱式训练真的会要人命啊！

以董婷婷为首的几个人有些动摇自己的信念了，他们纷纷表示这样高强度的训练不科学。

可蔡颖哪儿容得他们反抗，直接一句不想练就滚蛋让众人闭了嘴。

接下来的日子里齐姗他们就惨绝人寰了：六点钟正式出操，也就是说六点前他们就得完成五公里的负重越野！

出操完毕后整理内务打扫室内，一般他们这时候都是补觉。

可没想到助教们会检查内务，一个不合格就会连累一个寝室的人做俯卧撑。

做完还得继续整理内务打扫房间，简直要了亲命了。

每天八点开始进行军事训练，11点15分结束后是开饭前的开胃运动。

这哪儿是开胃运动啊！

齐姗他们严重怀疑是为了防止他们把基地吃穷了才这样的，基本上开胃运动完他们都没有力气拿筷子了！

最开始的几天齐姗吃饭手臂都抬不起，直接很没形象的把脸埋在餐盘上吃。

她受了那么大的折磨才有了希望，这点困难可不会让她退缩！

好在中午有时间补瞌睡，但之后还要打扫卫生整理内务。

2点30分开始正课，机甲组装调试维修训练，完毕后是体能训练，营房劳动等。

5点15分，饭前开胃活动后开饭，完毕后自由活动时间。

说是自由活动一般聪明点的就会择在这时候把鸭子走给做了，因为晚上还会有训练。

他们可不想很晚也睡不了觉！

7点钟上课了解世界机甲发展趋势与国际形势以及补充众人在文化上的缺失，结束后一般用于专职训练或体能训练

9点钟洗漱时间，9点30分熄灯睡觉。

当然节假日休息，除训练外一切正规化！

换句话说蔡颖今儿要是高兴了，哪怕该熄灯睡觉了晚上12点或者凌晨5点也可能把他们?起来加点训练！

这天齐姗和寝室里的其他七个人结束训练洗漱完毕后，刚躺在床上紧急集合号就响了起来。

董婷婷有点崩溃的将枕头一扔说道：“还有完没完？！