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可这,到底什么是破限?还请师傅指点。”
张荣方微微低头。
“入品?”
张轩嘶的一下,手被水烫了下,抬头看着自己这个新收的弟子。
他摒着嘴,想了想。
“破限,说得玄乎,其实只是一种很简单的人身状态。”
他取了一个木勺,轻轻舀了点茶水,在一旁的石桌上,画了一个圈。
“这就是一个人平时的状况。
你的力气,速度,耐力,心神,都有这么大一个圈。
作为范围。”
“圈的边缘,就是人体极限。
而破限,便是”
他用勺子在圆圈边缘一划。
顿时圆圈多了一个破口。
“便是打破这个圈,让人受到伤害。”
“受到伤害?”
张荣方想起上辈子的运动学理论,托信息大爆炸的福,他虽然不是经常运动的人,但还是在一些乱七八糟的文章里,看到过一点这种说法。
“嗯,受伤后,人的身体会想要修复愈合这个伤口。
而为了避免下一次这个位置再度受伤,人身会往这地方多加一点修复程度。”
张轩说得通俗易懂。
“于是,原本的圈,便因为受伤,多出了一个包。”
他在圆圈破口位置,画了一个凸起。
“当你的包多了,整个圆圈,它就大了。
就彻底突破极限了.”
很快,随着勺子的涂涂抹抹,原本的圆圈变得比刚才明显大了一圈。
周围不少的包,全部链接在一起,就成了一个更大的圈。
“就是这样。”
张轩停下勺子,抬头看向张荣方。
“所以,武修,基本到了四十,就会迅速下跌。
除非像我们这种有文修养生功法的门派。
因为习武,本身就是一种不断受伤愈合的过程。”
“明白了”
张荣方点头。
他回想起上辈子做自己跑步时。
跑着跑到极限时,只要再坚持,突破一个界限,就会稍微轻松一些,又能跑一段。
这不就和眼前的破限一个道理?
不断突破极限,次数多了,就把那种状态固定下来了,成了常态。
这就是所谓的破限了.
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