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磨练心性(第1页)

不过虽然箫遥一心想好好修炼,早日找到昔日伙伴,但是半日小店工作中,偶尔也会有些市井小人来捣乱,压榨钱财,店主给点钱才也就走了,箫遥也是让情绪过去,不放在心上只是专心修炼,一日又来一堆坏人,狮子大开口,来店铺打砸吵闹,箫遥虽然跑跳挺快,但是灵力全无,双拳难敌众手,店主又赶紧拿来钱财打发走坏人,这事打扰到箫遥的情绪,她这也是树欲静而风不止,暗想:人之所以幸福,有时不是因为拥有了多少物质,而是学会了与负面情绪和平相处。

很多时候,所谓坏情绪,起因是小事情,想起以前工作中

没赶上地铁所以迟到......

上司没通过方案,又得加班......

学习成绩不如人

这样的场景,常常在一件件小事情,堆砌起来,怨恨,委屈,愤怒,焦虑……负面的情绪不断滋长,像藤蔓一般缠住你,毁了本该平静的生活。

箫遥意识到坏情绪带来的负面影响,闭眼深呼吸,说道:“世界如此美妙,我却如此暴躁。

这样不好,不好,可不要输掉自己。”

又想任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴隶,无论境况多么糟糕,你都应该去努力支配你的环境,把自己从黑暗中拯救出来。

唯有学会控制情绪,你才能成为胜者!

控制情绪也并不是戒掉自己的情绪或者不表达情绪。

而是应该通过学习,去拓宽视野,去用其他视野来观察你的生活。

然后用更积极的状态,去面对你的生活,去改善你的生活。

自己先不要在乎这些好好修炼,等有了本事或者好方法在一并处理,目前用这个经历来磨练心性想通了这些,箫遥便把每日工作,遭受到的烦恼用来修炼自己的定力,一面勤加修炼

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