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3.移情分析:愤怒的根源
在一次治疗中,李维决定直接面对吴凯的敌意。
“吴凯,我注意到你对我有一种强烈的情绪反应,”
李维说道,“你能告诉我,这种情绪是从哪里来的吗?”
吴凯皱了皱眉,“我不知道。
我只是觉得你很烦。”
李维点点头,“这种烦躁感让你联想到什么吗?”
吴凯沉默了一会儿,低声说道:“我父亲。
他总是用那种眼神看着我,好像我做什么都不对。”
李维轻声问道:“你觉得我对你的态度,和你父亲对你的态度很像?”
吴凯没有回答,但李维从他的表情中看到了答案。
“这是一种移情现象,”
李维解释道,“你将对你父亲的愤怒转移到了我身上,因为我在某种程度上触发了你与父亲之间的情感模式。”
吴凯冷笑了一声,“你是说,我把你当成了我父亲?”
“是的,”
李维点头,“这是一种无意识的反应,但它可以帮助我们理解你内心的情感。”
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4.深入探索:童年的创伤
在接下来的治疗中,李维引导吴凯逐步深入他与父亲的关系。
吴凯回忆起童年时,父亲总是对他要求严格,甚至苛刻。
“我小时候,每次考试考了第二名,他都会骂我,说我为什么不能考第一,”
吴凯的声音中带着愤怒,“他从来不会夸我,只会批评我。”
李维问道:“这种批评让你有什么感受?”
“我觉得自己永远不够好,”
吴凯低声说道,“无论我做什么,他都不会满意。”
李维点点头,“这种感受一定让你很痛苦。”
吴凯的拳头再次握紧,“是的,我很恨他。
他从来没有真正关心过我,他只是想控制我。”
李维轻声说道:“这种愤怒是可以理解的。
但我们需要看到,这种愤怒不仅仅是对你父亲的,也是对你自己的。”
吴凯抬起头,眼神中带着一丝困惑。
“你一直在用你父亲的标准来要求自己,”
李维解释道,“你觉得自己不够好,是因为你内化了他的批评。”
吴凯沉默了一会儿,低声说道:“那我该怎么办?”
“我们需要重新定义你对自己的评价,”
李维说道,“你不是你父亲眼中的那个‘不够好’的孩子,你有自己的价值。”
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5.情感释放:面对真实的自己
在一次治疗中,吴凯的情绪突然爆发。
他回忆起一次与父亲的激烈争吵,声音中带着愤怒和痛苦。
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