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第95章 训练（第2页）

在短距离内能射中目标，也能够有一点的自保之力了。

进山的人多，大野兽跑的更深处了，注意一点是不会有问题的。

沈青舟哒哒哒跑过来，再次确认，“阿姐，我也一样吗？”

还以为要在这山谷里呆到长大才能出去，想不到转机就来了！

山谷虽然说是挺大的，如果一直不出去，呆在山谷里人也是会憋坏的。

“对，舟哥儿要努力了！”

沈青云捏了捏沈青舟激动得通红的小脸蛋。

沈青舟拍拍胸膛，“阿姐，你就等着吧。”

他一定会尽早练成的！

李文政想得更多一点，出了山谷只会射箭应该不行吧。

问道：“婶婶，平日里我们只射箭吗？”

沈青云解释道：“当然不，你们平时要多跑，还要负重跑。

爬树锻炼臂力，等你叔回来还可以练习怎么耍棍。”

齐霄南耍得有一手好棍，沈青云心想，到时自己也得跟着练才行。

远程她还行，就是怕被人近身了就跑不了。

沈青云给他们制定了一个详细的训练计划，干活，训练，读书，家务样样不落。

李文政惊奇看着这一张纸，没想到这里面有这么多学问。

“阿姐，我们还没有弓呢。”

“明儿去给你们做，好了，煮饭去吧。”

齐霄南还没回来，沈青云少煮了很多饭，今天的晚餐是由李文政煮的。

味道不错，下次可以多让他在试试。

……

翌日。

沈青云带上大宝来到了杉树林，让大宝自个去玩，她则是循着记忆去找一片藤蔓。

这附近有一片手腕口大的藤蔓。

藤条也是做弓箭的好材料，对于初学者用不了这么粗的弓身。

但这些材料做的弓容易坏，沈青云打算每个尺寸都割点回去。

林三全看到大宝的时候眼睛瞬间亮了，功夫不负有心人，他找到人了！

他昨天硬是在树林里呆了一晚上，就怕沈青云只是早上来。

他住的山洞距离这片杉树林还是有很远，早上在怎么早出发到这里也要到正午了。