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见患者面露难色,张主任又抽出解剖图谱讲解:"
手术切口虽然愈合,但胸需要半年融合期。
过早负重可能引发腹膜开裂,去年就有患者偷偷挑水导致二次手术。
"
护士长适时嘱咐:“每月初八记得来门诊部复查,别忘啦。
"
“不能参加有强度的体育锻炼。
那,什么是没有强度的体育锻炼呢?”
我问医生。
“例如,散步,缓慢的步行,时间控制在20分钟内。
还有慢速骑自行车,这对加强腹斜肌的力量有帮助,不过,不能骑车上街,以免交通事故,最好就在学校操场骑行。
你家有自行车吗?”
“没有。
(那时想拥有一辆自行车,还是蛮要有经济实力的。
)打太极拳可以吗?”
“太极拳对身体恢复当然是最好不过的了,但是那需要好的老师指导才行,不然也会增加腹部压力的。”
医生一席话,萌生我学习太极拳的念想。
■太极拳
我原来幼年,拜在杨开光门下学习武术。
杨开光,鹤发童颜,仙风道骨,当时就任于江岸区中西联合诊所,擅长中医各科、跌打正骨、针灸推拿,因为人和蔼可亲,人称“杨菩萨”
,其武功亦独步武林。
传说曾经与日本军校教技,以”
隔山掌”
击前腹而伤脊背......我追随先师数年,终圆拜师学艺夙愿。
从师学洪门技艺,罗汉功,易经筋,后又得扬师开光晚年心传鱼门“百手图”
(又名百子手,融八阵图、六合拳、燕青图......等鱼门拳于一体)醉步八仙等拳技......。
但是,当时练的都是外家功夫。
我把手术后半年内不得从事体力劳动,也不得上体育课,但可以练习太极拳的医嘱向杨开光师父禀报。
杨开光师父说,要学习太极,那我给你介绍一位太极老师龚贤华,他在太极方面有很好的修习,功夫上也有深刻的修为,他一定会对你的康复有所帮助。
望着飘落的树叶叶,我下意识抚上腹部的刀口。
他内外兼修,太极拳是“综合太极拳”
以见长,即除了融合陈式、杨式、孙式、武式、吴式外,还汲取了杨开光的鱼门、醉八仙的心法以及李子林的内功心法……等,以内功修习为主的“综合太极拳”
。
在武汉市汉口江岸区合作路34号体育馆,我找到了龚贤华师父,龚贤华师父比杨开光大约要小二十来岁,对杨开光极为尊敬,对杨开光介绍来的弟子客气有加。
我还是尊重地双手递上杨开光的手书(介绍信),并执弟子礼,龚贤华师父很高兴的收留了我。
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