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第40章扎马步(第2页)

像振亲这样的。

语儿,你要懂得,马步的动作总的就是两脚平行开立,屈膝半蹲。

大腿与地面接近平行,身体重心放在两脚之间。

其次就是记住要领,动作挺胸,展,塌腰,脚跟外蹬。

然后每天练习,慢慢就会随着时间的增加扎马步的时间也会慢慢变长。

完全适应以后就不会像初学时那么累了。”

郭氏边说着边和谢卿语解释道,她知道最开始谢卿语扎马步还是会很累的。

“娘亲,你看看我做的对不对?”

谢卿语听着郭氏说的步骤,一个一个地来,她很认真地扎若马步,她也明白这是练武的最基础的步骤,所以她很坚定信念,就在那个半蹲着。

“语儿,你做的很对,好,就这样保持着。

等我叫你站起来的时候再站起来。”

郭氏看出谢卿语认真的小脸,她也不忍心打断她。

“嗯嗯,好的,娘亲。”

时间一点一滴地流逝,郭氏慢慢地看着谢卿语额间的汗水一点点流出来,只要出来一颗,她就去给谢卿语擦掉,至今为止,只能看见谢卿语红彤丹的小脸,却没有半滴汗水。

在整个过程中,谢卿语都没有喊一句累,一句说不干了,在郭氏小时候,她就说过不干了,但是她的父亲就是逼着她一点一点的到现在这样。

郭氏看着谢卿语越来越心疼,在她的印象里,谢卿语就是那个乖乖的语儿,一个只会在房间里读书的语儿女,这才几天就像是突然长大一样,变地比她都成熟,比她都稳重。

“好了好了,时间到了,语儿可以不用扎马步了。”

郭氏发现时间已经到了赶紧让谢卿语停下来,她上前扶着谢卿语,防止谢卿语摔倒和坐空。

“嗯嗯,好的,娘亲。”

谢卿语慢慢地终于熬过了着扎马步的时间,终于可以坐会儿了,谢卿语不是不累,只是想再坚持一会儿再坚持一会儿,她一定要好好保护自己的家人,让自己更加强大。

“语儿,你刚才扎了那么久的马步,不能坐下来,娘亲扶若你先走走,舒展舒展。”

就这样,谢卿语就被郭氏扶若,一步一步地走着,谢卿语明显感受到,自己的腿一点点的在放开,没有刚开始那么不舒服等走过了好一段时间后,谢卿语说:“娘亲,我可以了,可以坐下来了,也没有那么不舒服啦。”

谢卿语明白郭氏很心疼她,曾经她也是个母亲,也是有孩子的时候,对于她的吴儿,手上有一点划伤,心里就要难过好几天。

“嗯据,我都明白,语儿,我以前刚开始练的时候,也是会很疼,等过了一段时间就好了,就没有那么疼了,你看现在韬几,就没有刚开始那么疼了,就是因为站的多的原因。”

郭氏一直在想着怎么安慰谢卿语,她想谢卿语成为那种什么也不用愁的公主,但是现实就是那么被打败了。

她想谢卿语只有在家里开心地呆着,但是总有一些事情都找上的。

所有的事情都是相对的,拥有了一部分,就会失去一部分

她很满意谢卿语能那么懂,但是又很心疼谢卿语那么懂事,她情愿她只是一个什么都不懂的傲娇的丞相府的大小姐,惹了什么祸,他们来收尾。

“嗯螺,我的乖语儿,你有什么的,幸苦的,你都可以喝我们说,我们都是你的亲人啊。”

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